Η δύναμη των συναισθημάτων

Tue Mar 2022
Η δύναμη των συναισθημάτων
Τα συναισθήματα μας είναι η κινητήριος δύναμη πίσω από όλα όσα κάνουμε.
Πηγάζουν από τις σκέψεις μας.
Ανάλογα με τις σκέψεις που κάνουμε, γεννιούνται τα αντίστοιχα συναισθήματα.
Μπορούμε ως ένα βαθμό, να τα ελέγχουμε αν επιλέγουμε να σκεφτόμαστε περισσότερο θετικά, ελπιδοφόρα και δημιουργικά.
Δεν είναι εύκολο - ειδικά τις μέρες μας - αλλά δεν είναι και ακατόρθωτο.
Η δύναμη των συναισθημάτων επηρεάζει την υγεία μας, τις αντιδράσεις μας, τον τρόπο που γενικότερα διαχειριζόμαστε τις προκλήσεις και τα εμπόδια της ζωής.
Ας πάρουμε μια σοφή απόφαση.
Κι αυτή ας είναι να φροντίζουμε την κάθε μας ημέρα, άσχετα με το τι μας συμβαίνει, να προσπαθούμε να δημιουργούμε μέσα μας φωτεινά συναισθήματα.
Συναισθήματα που δυναμώνουν την αυτοπεποίθηση και την ανθεκτικότητα μας σε κάθε τι απρόβλεπτο, δύσκολο και απειλητικό εμφανίζεται μπροστά μας.
Βάλτε ένα εύκολο στόχο : Καθημερινά να λέτε πολλά "ευχαριστώ" για όλα όσα έχετε, να νιώθετε ευγνωμοσύνη και να ψάχνετε πάντα τα "Μαθήματα" που κρύβονται κάτω από κάθε αποτυχία, αστοχία, λάθος, εμπόδιο και ταλαιπωρία.
Είναι μια καλή αρχή για αρχίσετε να αλλάζετε προς το πολύ καλύτερο όλα εκείνα που υπάρχουν στη ζωή σας και σας ταλαιπωρούν.
Δοκιμάστε το και θα με θυμηθείτε!
Στο βιβλίο μου "Ο Νόμος της Έλξης : Η άλλη άποψη", δίνω πολλές ιδέες σχετικά με τρόπους που μπορείτε να δυναμώσετε συναισθηματικά και να φωτίσετε τη ζωή και τις πράξεις σας με περισσότερη αισιοδοξία, ελπίδα και επιτυχίες!
https://www.akis-angelakis.com/product/o-nomos-ths-elxhs-h-allh-apopsh/