![]()
Η μοναξιά των ηλικιωμένων : Όταν το σπίτι γεμίζει σιωπή
Υπάρχει μια μοναξιά που δεν φαίνεται. Δεν είναι μόνο ο άνθρωπος που κάθεται μόνος. Είναι κι εκείνος που έχει ανθρώπους γύρω του, αλλά αισθάνεται πως κανείς δεν έχει πραγματικά χρόνο να καθίσει δίπλα τ[...]
![]()
Η πίστη δημιουργεί τη δική σου πραγματικότητα!
Πριν από πολλά χρόνια, στο τέλος ενός σεμιναρίου μου, ένας μαθητής με πλησίασε και μου χάρισε ένα μικρό βιβλίο σε φωτοτυπίες.
«Διάβασέ το. Θα σου αρέσει», μου είπε.
Το βιβλίο έμεινε για χρόνια σ[...]
![]()
Πολυπλοκότητα: Ένας πονοκέφαλος της εποχής μας
Μερικές φορές αναρωτιέμαι πόσα πράγματα χρειάζεται να μάθουμε σήμερα, απλώς και μόνο για να κάνουμε όσα μέχρι χθες θεωρούσαμε αυτονόητα. Να πληρώσουμε έναν λογαριασμό. Να συμπληρώσουμε μια φόρμα. Να α[...]
![]()
Οι 4 «σαμποτέρ» που κρύβονται μέσα μας
Πολλές φορές στη ζωή πιστεύουμε ότι αυτό που μας κρατά πίσω είναι οι συνθήκες. Η οικονομία. Οι άλλοι άνθρωποι. Οι ευκαιρίες που δεν ήρθαν. Η ατυχία. Κι όμως, αν είμαστε πραγματικά ειλικρινείς με τον ε[...]
![]()
Μη ρίχνεις «άσφαιρα» στο θηρίο του φόβου!
Υπάρχει ένα «θηρίο» που κάποια στιγμή εμφανίζεται μπροστά σε όλους μας.
Μπορεί να είναι μια δύσκολη απόφαση, μια σχέση που μας πληγώνει, μια δουλειά που μας αδειάζει, η ανάγκη να πούμε «όχι», ο φόβ[...]
![]()
Όταν αλλάζει ο καιρός, αλλάζει και η διάθεσή σου;
Υπάρχουν μέρες που ο ουρανός βαραίνει, η βροχή πέφτει ασταμάτητα και όλα μοιάζουν λίγο πιο γκρίζα.
Και κάπως έτσι είναι και η ψυχή μας. Με το φθινόπωρο, τις μικρότερες μέρες, την αλλαγή του καιρού,[...]
![]()
Επιτυχία δεν είναι όταν «πουλάς». Επιτυχία είναι όταν βοηθάς!
Υπάρχουν άνθρωποι στον χώρο των πωλήσεων που ξυπνούν κάθε πρωί με μία μόνο σκέψη: «Πόσες δουλειές θα κλείσω σήμερα;»
Και υπάρχουν και κάποιοι άλλοι που σκέφτονται: «Πόσους ανθρώπους μπορώ σήμερα να[...]
![]()
Η εξυπηρέτηση του πελάτη στο ινστιτούτο αισθητικής
Στον χώρο της αισθητικής υπάρχει μια επικίνδυνη ψευδαίσθηση. Ότι η ποιότητα της δουλειάς κρίνεται κυρίως από την τεχνική.
Αυτό δεν ισχύει. Η τεχνική είναι απαραίτητη αλλά δεν είναι αυτό που σε ξεχ[...]
![]()
Μια «ζεστή καρδιά» είναι το αντίδοτο στο θυμό, το φθόνο!
Ο Δαλάι Λάμα χρησιμοποιεί συχνά την έκφραση «ζεστή καρδιά» (warm heart) όχι με την έννοια μιας συναισθηματικής ή ρομαντικής ευαισθησίας. Αναφέρεται σε έναν συγκεκριμένο τρόπο να υπάρχεις απέναντι στου[...]
![]()
Η γαλήνη της ωριμότητας δεν έσβησε τη δίψα μου. Την έκανε βαθύτερη.
Τα τελευταία χρόνια μιλώ συχνά για την εσωτερική ηρεμία και τη γαλήνη που έρχονται με την ωρίμανση. Και πράγματι, σήμερα αισθάνομαι πιο ήρεμος από ποτέ. Όμως έχω καταλάβει κάτι σημαντικό. Κι αυτό είνα[...]
![]()
Φόβος παντού!
Οι Τούρκοι και οι ψευτομαγκιές τους. Ο ιός του Δυτικού Νείλου. Οι φόβοι για έναν μεγάλο σεισμό. Καταστροφές, πυρκαγιές, εγκληματικότητα. Και μια ατέλειωτη ροή από ειδήσεις που προσπαθούν καθημερινά να[...]
