ΤΙΠΟΤΕ ΔΕΝ ΑΛΛΑΖΕΙ ΟΤΑΝ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ
Mon Oct 2016
Και όλα αλλάζουν όταν σκέφτεσαι "πως" μπορείς να τα αλλάξεις.
Γιατι κάθε φορά που σκέφτεσαι την άρνηση, καθηλώνεσαι, φυλακίζεσαι στην αδράνεια, την αναποφασιστικότητα και το φόβο.
Κάθε φορά που σκέφτεσαι πως θα την ξεπεράσεις, εστιάζεσαι στην αναζήτηση της λύσης. Και όταν ψάχνεις για λύσεις, τις βρίσκεις.
Ή τουλάχιστον ανεβαίνεις επίπεδο. Προοδεύεις, προχωράς.
Ποτέ καμιά μάχη δεν κερδήθηκε, καμιά πρόοδος δεν επιτεύχθηκε από εκείνους που δεν προσδοκούσαν με θετικότητα.
Από την άλλη, τίποτε δεν θα επιτευχθεί αν η θετική προσδοκία δεν συνοδεύεται από συγκεκριμένη δράση που να στοχεύει κάπου.
Να θυμάσαι ότι ο φόβος "μουδιάζει" τον εγκέφαλο του ανθρώπου. Προκαλεί αυτό που στη νευροβιολογία ονομάζεται "έλλειψη μετωπιαίας συνοχής".
Ακινητοποιούνται τα κέντρα δράσης, επίτευξης στόχων και κίνησης που λειτουργουν στους βρεγματικούς λοβούς και ενεργοποιούνται τα κέντρα σκέψης.
Γι αυτό και όταν προσπαθείς να κάνεις κάτι δεν χρειάζεται να υπερ-αναλύεις αλλά να δρας. Οι Αμερικάνοι φίλοι μας, το λένε "analysis - paralysis" χρησιμοποιώντας δικές μας λέξεις.
Σχεδιασμός + συντονισμένη δράση σε στοχευμένη κατεύθυνση είναι ένα από τα πιο δυνατά αντίδοτα του φόβου.
Και ποτέ ο φόβος δεν ήταν λύση, ούτε θεραπεία σε κανένα πρόβλημα που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος στην εξέλιξή του.
(Περισσότερα άρθρα μου θα βρείτε εδώ http://akis-angelakis.com/component/articles/ )
