PERFORMANCE COACHING TIP : Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΘΕΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΔΟΚΙΑΣ
Thu Oct 2016
Ξέρουμε από την ψυχολογία ότι οι προσδοκίες που έχουμε σε σχέση με μια δουλειά που χρειάζεται να κάνουμε, θα προκαθορίσουν το αν θα την κάνουμε με κέφι ή χωρίς, αν θα μας ταλαιπωρήσει ή όχι και αν θα την κάνουμε καλά ή όχι και τόσο καλά.
Στην ψυχολογία τις ονομάζουμε προσδοκίες "αυτο-αποτελεσματικότητας" και είναι σημαντικές γιατί οι προσδοκίες αυτές δημιουργούνται από τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις μας γύρω από αυτό που πρόκειται να κάνουμε.
Αυτό που κάνουν οι πιο επιτυχημένοι είναι ότι ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΖΟΥΝ ΠΡΟΚΑΤΑΒΟΛΙΚΑ μέσα στο νου τους τις προσδοκίες τους!
Με άλλα λόγια, πείθουν τον εαυτό τους να πιστέψει ότι αυτό που έχουν και πρέπει να κάνουν θα είναι ευχάριστο, ωφέλιμο, χρήσιμο και επικερδές σε επίπεδο φυσικό και συναισθηματικό.
Αυτό όσο απλό κι αν ακούγεται απαιτεί προσπάθεια και είναι μια δεξιότητα που μαθαίνεται.
Εκείνοι που την έχουν αποκτήσει έχουν αλλάξει τον τρόπο που αντιλαμβάνονται τις καταστάσεις και ξεπερνούν τα εμπόδια και τις δυσκολίες πιο αποτελεσματικά από άλλους.
Μαζί, μπορούμε να δουλέψουμε επάνω σ αυτή την καινούργια και τόσο απαραίτητη δεξιότητα :http://akis-angelakis.com/ournews-activities/712-news1.html
