Αντιστάσεις στην Αλλαγή : Άσκηση

Thu Oct 2016

ΣΚΟΠΟΣ της άσκησης είναι να σας δώσει να καταλάβετε τη σπουδαιότητα του να έχετε ή να καλλιεργήσετε την ικανότητα για να αντιμετωπίσετε τις αλλαγές που έχει η ζωή.

• Καταγράψτε μερικές μεγάλες αλλαγές που έχετε κάνει στη ζωή σας.

• Γιατί κάνατε αυτές τις αλλαγές;

• Ποιες ικανότητες σας βοήθησαν να τις πετύχετε;

• Από πού αντλήσατε δύναμη;

• Αν αντιμετωπίσετε μεγάλες αλλαγές μελλοντικά θα κάνετε κάτι διαφορετικό;

• Αν ναι τι ακριβώς;