Τι «πυροδοτεί» την κατάθλιψη

Tue Oct 2016

Αποτυχία

Μπλοκαρισμένοι στόχοι

Απώλεια κύρους

Απώλεια αυτονομίας

Ανικανότητα υλοποίησης δραστηριοτήτων που εκτιμούνται (από ασθένεια)

Το να εξαρτάσαι από τρίτους

Απώλεια επιλογών

Απώλεια ελέγχου

Απώλεια έγκρισης

Απόρριψη

Επικρίσεις από τρίτους

Απώλεια αγάπης

Αρνητική εκτίμηση από τρίτους

Απώλεια σύνδεσης με σημαντικούς άλλους

Μοναξιά φήμης ή κοινωνικού επιπέδου

Απώλεια της ικανότητας να βοηθάς

Δυσκολίες

Δυσκολίες άλλων

Όταν οι άλλοι παύουν να σε υποστηρίζουν

Βαρεμάρα

Απώλεια καλής υγείας / ασθένεια / έμφραγμα

Έλλειψη ελκυστικότητας

Αδικία

Πένθος / θάνατος

Ανυπαρξία θετικών συναισθημάτων

Οι άλλοι θυμώνουν μαζί σου

Οικονομικοί λόγοι

Συγκεκριμένες σκέψεις

Η αίσθηση ότι δεν ανήκεις κάπου

Αποτυχία να έχεις τα πράγματα υπό έλεγχο

Περιορισμένες επιλογές

Άλλοι λόγοι...