Το μυαλό σας και τα μάτια σας!

Tue Feb 2021
Το μυαλό σας και τα μάτια σας!
Στις ημέρες μας, με όλα όσα ζούμε ας είμαστε προετοιμασμένοι για όλα!
Τα συναισθήματα μας πλημμυρίζουν.
Καλό είναι να μάθουμε να τα διαχειριζόμαστε σοφά, μιας και αυτά θα μοιάζουν σαν τα βαγόνια στο τρενάκι του ιλίγγου στο λούνα παρκ.
Ας αρπάξουμε την ευκαιρία και αντί να περνάμε πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη της τηλεόρασης, να εκμεταλλευθούμε το χρόνο "εγκλεισμού" και να κάνουμε μια βουτιά στην λειτουργία του μυαλού και των σκέψεων μας.
Αν καταλάβουμε πως λειτουργεί ο νους μας, θα δούμε ότι τα συναισθήματα μας είναι τα "παιδιά" των σκέψεων μας.
Οι σκέψεις μας πηγάζουν από εμπειρίες, βιώματα και πεποιθήσεις του χτες που σαν παιδιά δεν είχαμε την ικανότητα να ερμηνεύουμε πάντα σωστά.
Παρόλα αυτά, οι ίδιες σκέψεις είναι εκείνες που διαμορφώνουν την ποιότητα των συναισθημάτων μας.
Μπορούμε να αλλάξουμε την ένταση και την ποιότητα όλων εκείνων των δυνατών συναισθημάτων που νιώθουμε αυτή την περίοδο, κατανοώντας καλύτερα το γεγονός ότι "το μυαλό είναι μηχάνημα".
Αν μάθουμε να το διαχειριζόμαστε μας υπηρετεί. Διαφορετικά, εμείς το υπηρετούμε και μπορεί να μας πάει όπου αυτό θέλει...!