Για την ευτυχία

Wed Feb 2021
Για την ευτυχία
Όπως έχω ξαναγράψει, η ευτυχία είναι μια κατάσταση του νου.
Ευτυχία δεν σημαίνει να υποκρίνεσαι ότι όλα βαίνουν καλά στη ζωή σου.
Ούτε να κοροϊδεύεις τον εαυτό σου.
Αντίθετα, είναι μια υποχρέωση που έχουμε προς τον ίδιο μας τον εαυτό.
Όλοι μας ΠΡΕΠΕΙ να επιδιώκουμε την κατάσταση της ευτυχίας ακόμα και μέσα από μικρές χαρές, ειδικά όταν οι εποχές είναι αντίξοες και η ζωή μας γίνεται απρόβλεπτη και "ασύμμετρη" όπως τώρα.
Να τι προτείνει η επιστήμη της Θετικής Ψυχολογίας.