αναβλητικότητα

Οι άνθρωποι που «Κάποια στιγμή θα…»

Είναι όλοι εκείνοι που τους ακούς να σου λένε «Κάποια στιγμή θα…» …αρχίσω δίαιτα… …σταματήσω το κάπνισμα… …ξεκινήσω να μαζεύω χρήματα… …πέσω με τα μούτρα στο διάβασμα προκειμένου να ολοκλη[...]

Ξεπερνώντας την αναβλητικότητα

Η αναβλητικότητα είναι μια κοινή πρόκληση που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Μπορεί να προκαλείται από διάφορους παράγοντες, όπως ο φόβος της αποτυχίας, η έλλειψη κινήτρων ή το αίσθημα υπερφόρτωσης. [...]

Πώς να ξεπεράσεις την αναβλητικότητα

Η αναβλητικότητα μπορεί να είναι μια δύσκολη συνήθεια για να την ξεπεράσεις, αλλά με προσπάθεια και αφοσίωση, μπορείς να τα καταφέρεις. Να μερικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να το [...]

Η δύναμη του ρίσκου

Μια σκέψη που αξίζει να κάνουμε αυτές τις μέρες είναι να ζυγίσουμε το τίμημα της αναποφασιστικότητας σε σχέση με όλα όσα χρειάζεται να κάνουμε προκειμένου να κάνουμε αλλαγές στη ζωή μας. Η καθήλωση[...]

Για την αναβλητικότητα!

Η αναβλητικότητα δεν είναι παρά μια μορφή φόβου. Αναβάλλουμε να κάνουμε κάτι επειδή ουσιαστικά, φοβόμαστε ότι αν το κάνουμε θα ταλαιπωρηθούμε, θα αποτύχουμε ή θα εκτεθούμε σε κάποιο κίνδυνο. Ποτ[...]

Μη μένεις ακίνητος!

Όταν τα προβλήματα σε πιέζουν, ΜΗ μένεις ακίνητος! Όταν τα διλήμματα σε "στραγγαλίζουν", ΜΗ μένεις αναποφάσιστος! Όταν ο φόβος σε πλημμυρίζει, ΜΗ γίνεσαι αναβλητικός! Όταν το κάθε λογής σκοτά[...]

Πως αντιμετωπίζεται η αναβλητικότητα;

Η αναβλητικότητα δεν είναι παρά μια μορφή φόβου. Αναβάλλουμε να κάνουμε κάτι επειδή ουσιαστικά, φοβόμαστε ότι αν το κάνουμε θα ταλαιπωρηθούμε, θα αποτύχουμε ή θα εκτεθούμε σε κάποιο κίνδ[...]

ΤΡΙΑ ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΥΝΑΜΩΣΕΙΣ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΟΥ σε ότι κι αν κάνεις! Βήμα 1ο : Να ξέρεις τι ακριβώς θέλεις να πετύχεις! Να το ξέρεις προκαταβολικά. Καλό είναι προτού ξεκι[...]

Εγκαταλείπω τις δικαιολογίες για οτιδήποτε πήγε στραβά και τις αντικαθιστώ με Υπευθυνότητα για όλα όσα κάνω ή δεν θα κάνω! Μειώνω εκείνα τα "ναι" που όταν τα λέω με θυμώνουν και με θυματοποιούν και α[...]

Η αναβλητικότητα στη ζωή μας