Ολοκληρώστε την αγορά για να αποκτήσετε πρόσβαση στο βίντεο
Ένα σεμινάριο που δίνει λύσεις και απαντήσεις σε όλους όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα με την οργή.
Στο σεμινάριο θα μάθετε τρόπους και τεχνικές για να μειώσετε ή /και να εξαλείψετε την οργή σας.
Θεματολογία
- Τι είναι οργή
- Σημαντικά χαρακτηριστικά της οργής
- Ολική οργή
- Ξαφνική οργή
- Οργή που κοχλάζει
- Τι πυροδοτεί την οργή
- Η οργή της επιβίωσης
- Η οργή που βασίζεται στην ντροπή
- Η οργή της εγκατάλειψης
- Η οργή και η παραμορφωμένη αίσθηση του κινδύνου
- Οργή και ο ατελής εγκέφαλος μας : Ο μαινόμενος εγκέφαλος
- Ασκήσεις και Ιδέες πρόληψης της οργής
- Διαχείριση Θυμού : Σύντομη Εκπαίδευση
- Προσωπική Εκδίκηση και Λεηλασία (rampage)
- Χρησιμοποιώντας ενσυναίσθηση για να μειώσεις τα συναισθήματα της οργής
- Δυο είδη ενσυναίσθησης
- 4 τρόποι για να ξεπεράσεις το μίσος και τη μνησικακία
- Ο τρόμος και το τραύμα : Οι ρίζες του θυμού επιβίωσης
Από τη ντροπή στην οργή
Διάρκεια 68 ‘
Τιμή παρακολούθησης €40 για διάστημα 30 ημερών
Η τιμή συμπεριλαμβάνει αναλυτικές σημειώσεις
