Ολοκληρώστε την αγορά για να αποκτήσετε πρόσβαση στο βίντεο
Γυναίκα και Δύσκολα Συναισθήματα
Ένα μοναδικό σεμινάριο με εξαιρετική δυναμική που απευθύνεται ΜΟΝΟ ΣΕ ΓΥΝΑΙΚΕΣ!
Η γυναίκα είναι αποδέκτης και δημιουργός πολλών συναισθημάτων. Τις περισσότερες φορές υποφέρει, μπερδεύεται, δυσκολεύεται να τα διαχειριστεί, να τα αντιμετωπίσει και να τα ερμηνεύσει για το δικό της συμφέρον.
Σε μια εποχή που η οικονομική κρίση, οι σχέσεις, οι ευθύνες, η αρνητική ενέργεια του περιβάλλοντος διαχέονται παντού, πολλές φορές η θέση της γυναίκας είναι να γίνει ο «βράχος» και στυλοβάτης της λύσης σε κάθε πρόβλημα προσωπικό, επαγγελματικό, οικογενειακό και σχέσεων.
Στο σεμινάριο αυτό θα δουλέψουμε με όλα εκείνα τα δύσκολα συναισθήματα όπως : Φόβος, θυμός, κατάθλιψη, μοναξιά και άγχος και θα πάρετε λύσεις, ιδέες, πρακτικές για να μπορείτε να τα διαχειρίζεστε στην καθημερινότητά σας.
Θεματολογία
- Οι προκλήσεις της νέας εποχής και ο ρόλος της γυναίκας
- Μάθε να επιβιώνεις όταν όλα φαίνονται σκοτεινά
- Τεχνικές για γαλήνη, ευεξία και ενδυνάμωση της ενέργειας
- Η αίσθηση ανημποριάς και η αντιμετώπισή της
- Πρακτικές για την αποτελεσματική διαχείριση του άγχους και των κρίσεων πανικού
- Το «δέντρο» της ανησυχίας και η χρησιμότητά του
- Αντίδοτα στους καθημερινούς φόβους
- Διαχείριση κακοποιητικών συμπεριφορών από τρίτους
- Κατάθλιψη και σύγχρονη γυναίκα: Χρήσιμες συμβουλές
- Το μονοπάτι των δραστικών αλλαγών
Διάρκεια 115’
Τιμή παρακολούθησης €40 για περίοδο 30 ημερών
H τιμή παρακολούθησης συμπεριλαμβάνει: Αναλυτικές σημειώσεις (σε ηλεκτρονική μορφή)
Τηλέφωνο 210-2512988
www.akis-angelakis.com
