Ένα νέο webinar από τον Άκη Αγγελάκη

Μάθε να βάζεις όρια και να λες «όχι» χωρίς ενοχές και φόβο!

Κυριακή 2ο Φεβρουαρίου, ώρες 11:00 – 13:30

Το να γίνεσαι “χαλάκι για να σε πατήσουν” δεν σε κάνει περισσότερο καλό παιδί απ’ ότι είσαι στην πραγματικότητα.

Αντίθετα, σου σκοτώνει την αυτοπεποίθηση, την αυτο-εκτίμηση και τον αυτο-σεβασμό.

Με αποτέλεσμα να χάνεις το κύρος, τη δυναμική και κάθε λογής προοπτική που μπορεί να έχεις προκειμένου να κάνεις μια σχέση, να κλείσεις μια δουλειά, να κάνεις μια σημαντική συζήτηση, μια πώληση ή μια συνεργασία.

Γι’ αυτό κι εσύ μη μένεις αδρανής!

Μάθε να διεκδικείς, να βάζεις τα όρια σου και να λες τα “όχι” σου.

Να μπορείς να ζητάς και να διεκδικείς όλα εκείνα που λαχταράει η ψυχή και η καρδιά σου.

Χωρίς ενοχή, χωρίς φόβο και χωρίς εντάσεις.

Ένα σύγχρονο σεμινάριο που θα σας βοηθήσει με τρόπους, τεχνικές και ειδικούς χειρισμούς να μπορείτε να εκφράζετε τις αρνήσεις σας χωρίς δισταγμό, φόβο, ενοχή και αμυντικότητα.

Θεματολογία

• Τα διαφορετικά είδη της ανθρώπινης συμπεριφοράς
• Πως να διεκδικούμε με αυτοπεποίθηση
• Πώς να ζητάμε δημιουργικά & Πώς να απορρίπτουμε με αυτοπεποίθηση και ψυχραιμία
• Διαφορετικοί τρόποι και τεχνικές για να λέμε «όχι»
• Πώς να αποφεύγουμε την αμηχανία, τις εντάσεις και την προκλητικότητα των άλλων όταν αρνούμαστε αυτό που μας ζητούν.
• Γιατί οι άνθρωποι δεν αποτολμούν να ζητήσουν αυτά που δικαιούνται;
• Ποιες είναι ο ενδείξεις της παθητικής συμπεριφοράς.
• Η νοοτροπία του θύματος.
• Ποια είναι η παθητική αντιδραστική συμπεριφορά και πως εξωτερικεύεται.
• Γιατί τα άτομα με επιθετική συμπεριφορά αισθάνονται ότι διαρκώς έχουν δίκιο.
• Γιατί οι άνθρωποι συμπεριφέρονται επιθετικά.
• Τι είναι και πως εξωτερικεύεται η έμμεσα επιθετική συμπεριφορά.
• Πως αισθάνονται για τον εαυτό τους τα άτομα με παθητική συμπεριφορά;
• Τι είναι η διεκδικητική συμπεριφορά και ποια είναι τα οφέλη της.
• Τι εμποδίζει τους ανθρώπους να διεκδικούν;
• Η διαφορά ανάμεσα σε διεκδικητικότητα και επιθετικότητα.
• Πέντε τεχνικές πρακτικής επικοινωνίας για καθημερινή χρήση.
• Τα πιο συνηθισμένα λάθη στην αντιμετώπιση του επιθετικού ατόμου.
• Η σωστή αντιμετώπιση των προκλητικών ανθρώπων στο εργασιακό και κοινωνικό περιβάλλον.
• Η αντιμετώπιση της κακόβουλης κριτικής.
• Η ψυχολογία των επικριτικών ανθρώπων.
• Τεχνικές αντιμετώπισης λεκτικών επιθέσεων και αρνητικών / κακόβουλων σχολίων.

Τιμή συμμετοχής €45 που συμπεριλαμβάνει:

• Αναλυτικές σημειώσεις σε ηλεκτρονική μορφή
• Βεβαίωση Παρακολούθησης
• Ζωντανή ηχογράφηση του σεμιναρίου αντίγραφο για κάθε συμμετέχοντα σε ηλεκτρονική μορφή

Τηλέφωνα κρατήσεων 210-2512988  & 210-2584880

Δηλώσεις συμμετοχής στο τηλέφωνο 210-2512988