Ξεπερνώντας το φόβο της απόρριψης
Ο φόβος της απόρριψης είναι ένα συνηθισμένο συναίσθημα που μπορεί να κρατήσει τους ανθρώπους πίσω σε πολλούς τομείς της ζωής τους, όπως οι σχέσεις, οι συνεντεύξεις για δουλειά ή η δημόσια ομιλία.
Π[...]
Η δύναμη των θετικών συναισθημάτων
Τα θετικά συναισθήματα, όπως η ευτυχία, η χαρά και η αγάπη, έχει αποδειχθεί ότι έχουν ισχυρό αντίκτυπο στη συνολική ευημερία και την ποιότητα ζωής μας. Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να βοηθήσουν στην[...]
Η δύναμη της γοητείας
Η δύναμη της γοητείας αναφέρεται στην ικανότητα να δημιουργεί κανείς θετική και συμπαθητική εντύπωση στους άλλους μέσα από τη συμπεριφορά και τον τρόπο που επικοινωνεί. Περιλαμβάνει την ικανότητα να ο[...]
Ποια είναι τα οφέλη της παρακολούθησης του προγράμματος Qualified Business and Life Mentor;
Να γιατί αξίζει να εγγραφείς στο πρόγραμμα Qualified Business and Life Mentor
Μέσα από την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης στο Πρόγραμμα θα κατορθώσεις να :
Αποκτήσεις σύγχρονες δεξιότητες πο[...]
Γιατί το να σκεφτόμαστε συνέχεια αρνητικά μας κάνει κακό!
Υπάρχουν φορές, που στη ζωή μας, η μια αντιξοότητα φέρνει την άλλη. Μας είναι δύσκολο να σκεφτούμε θετικά και δημιουργικά όταν το κακό, το απρόσμενο, το θλιβερό και επώδυνο μας έχουν περιστοιχίσει.
[...]
Κάνοντας σχέδια για μια Καλύτερη Ζωή όταν το μέλλον μοιάζει αβέβαιο και απρόβλεπτο!
Όταν το μέλλον μοιάζει αβέβαιο και δυνητικά επικίνδυνο, είναι σημαντικό να σχεδιάσεις μια προληπτική και ισορροπημένη προσέγγιση για να αντιμετωπίσεις τις προκλήσεις που έρχονται. Μοιράζομαι μαζί σου [...]
Τι να κάνεις όταν αντιμετωπίζεις την αχαριστία στη ζωή σου!
Πολλοί με ρωτούν «Τι να κάνω όταν κάποιος που τον έχω βοηθήσει μου γυρνάει την πλάτη και μου συμπεριφέρεται με αχαριστία;»
Το πρώτο πράγμα που έχω να πω είναι ότι υπάρχουν φορές που κάποιοι άνθρωπο[...]
Τι να κάνεις όταν αντιμετωπίζεις την αχαριστία στη ζωή σου!
Πολλοί με ρωτούν «Τι να κάνω όταν κάποιος που τον έχω βοηθήσει μου γυρνάει την πλάτη και μου συμπεριφέρεται με αχαριστία;»
Το πρώτο πράγμα που έχω να πω είναι ότι υπάρχουν φορές που κάποιοι άνθρωπο[...]
Πώς να επικοινωνείς καλύτερα με τους άλλους
Όσο καλύτερα επικοινωνούμε μεταξύ μας, τόσο λιγότερα προβλήματα έχουμε και τόσο περισσότερο οι σχέσεις μας αναπτύσσονται προς το καλύτερο.
Τι σημαίνει όμως, αποτελεσματική επικοινωνία;
[...]
Οι επιπτώσεις της αρνητικής σκέψης
Γιατί το να σκεφτόμαστε συνέχεια αρνητικά μας κάνει κακό!
Η αρνητική σκέψη μπορεί να έχει μια σειρά από επιπτώσεις στην πνευματική, συναισθηματική και σωματική ευεξία ενός ατόμου.
Να μερικά παρα[...]
Γιατί μας κάνει κακό το να σκεφτόμαστε συνέχεια αρνητικά!
Η αρνητική σκέψη μπορεί να έχει μια σειρά από επιπτώσεις στην πνευματική, συναισθηματική και σωματική ευεξία ενός ατόμου.
Να μερικά παραδείγματα:
1. Αυξημένο στρες και άγχος: Η αρνητική σκέψη μπ[...]