Ο "νόμος" της συσσώρευσης
Ο "νόμος" αυτός υπαγορεύει ότι η συσσώρευση έχει δύναμη.
Οτιδήποτε συγκεντρώνουμε ή συγκεντρώνεται από μόνο του, συσσωρεύεται.
Μεγαλώνει σε όγκο, καταλαμβάνει έκταση, πιάνει χώρο.
Ότι κι αν ε[...]
Μερικά αντίδοτα στην κακή διάθεση και τον πανικό
Τις περισσότερες φορές οι κρίσεις πανικού είναι αποτέλεσμα «μηρυκασμού» σκέψεων από το παρελθόν και έντονου φόβου ότι κάτι κακό πρόκειται να συμβεί.
Αυτό οδηγεί αρχικά, σε μια κακή διάθεση που σταδ[...]
Γιατί το να σκεφτόμαστε συνέχεια αρνητικά μας κάνει κακό!
Υπάρχουν φορές, που στη ζωή μας, η μια αντιξοότητα φέρνει την άλλη. Μας είναι δύσκολο να σκεφτούμε θετικά και δημιουργικά όταν το κακό, το απρόσμενο, το θλιβερό και επώδυνο μας έχουν περιστοιχίσει.
[...]
Η ομορφιά παραμένει, ο πόνος περνά!
Ας καταλάβουμε ότι η ζωή είναι αυτό που κερδίζουμε τη στιγμή που γεννιόμαστε, αλλά το να ζούμε καλά είναι αυτό που εμείς δημιουργούμε επάνω της – Jim Allen
Είναι κρίμα που μια κατηγορία ανθρώπων απ[...]
Θετικές Δηλώσεις που δυναμώνουν την ψυχή!
Βλέπω και αγκαλιάζω κάθε πρόκληση σαν μια ευκαιρία για μάθηση και ανάπτυξη.
Τα λάθη είναι σκαλοπάτια προς την επιτυχία και τη βελτίωσή μου.
Κάθε καινούργια μέρα είναι για μένα μια ευκα[...]
Σκέψου τι σκέφτεσαι!
Αν θέλεις να αλλάξεις σημαντικά τη ζωή σου προς το καλύτερο, αν θέλεις να μπορείς να διαχειρίζεσαι το μυαλό σου και όχι το αντίθετο, χρειάζεται να εξασφαλίσεις ότι οι σκέψεις που κάνεις δεν θα σε κατα[...]
Ποιες είναι οι «παγίδες» του μυαλού
Οι παγίδες του νου είναι μοτίβα σκέψης που διαστρεβλώνουν την αντίληψή μας για την πραγματικότητα και προκαλούν αρνητικά συναισθήματα και συμπεριφορές.
Ας δούμε μερικές:
1. Η σκέψη του "όλα ή τί[...]
Το μυαλό είναι "χτίστης"!
Μια πολύ σημαντική επισήμανση από έναν άνθρωπο που θαυμάζω και χρόνια παρακολουθώ!
"Οι περισσότεροι άνθρωποι επιτρέπουν στις περιστάσεις να ελέγχουν τις σκέψεις τους. Οι επιτυχημένοι [...]
Γιατί μας κάνει κακό το να σκεφτόμαστε συνέχεια αρνητικά!
Η αρνητική σκέψη μπορεί να έχει μια σειρά από επιπτώσεις στην πνευματική, συναισθηματική και σωματική ευεξία ενός ατόμου.
Να μερικά παραδείγματα:
1. Αυξημένο στρες και άγχος: Η αρνητική σκέψη μπ[...]
Η ψυχολογία της επιτυχίας και τα συστατικά της
Η ψυχολογία της επιτυχίας είναι η μελέτη των νοητικών και συναισθηματικών παραγόντων που συμβάλλουν στην επίτευξη επιτυχίας σε διάφορες πτυχές της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της καριέρας, των σχέσεων κ[...]
Νίκησε το φόβο της απόρριψης!
Ο φόβος της απόρριψης είναι ένα συνηθισμένο συναίσθημα που μπορεί σε κρατήσει πίσω σε πολλούς τομείς της ζωής, όπως οι σχέσεις, οι συνεντεύξεις για δουλειά, οι πωλήσεις, ή η δημόσια ομιλία.
Σου παρ[...]