Editorial
Όταν ήμουν στο δημοτικό, μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, στο σχολείο γράφαμε έκθεση με θέμα «Πως πέρασα το καλοκαίρι». Οι όμορφες, οι χαρούμενες, οι αγαπημένες, τρυφερές αναμνήσεις μας ξεδιπλωνόντουσα[...]
Ένα μικρό "δώρο"!
Η Περιπέτεια της Ζωής είναι ένα flipbook 95 σελίδων που μπορείτε να ξεφυλλίζετε κάθε φορά που νιώθετε κουρασμένοι, αγχωμένοι, στενοχωρημένοι για κάτι.
Θα σας δίνει δύναμη, ελπίδα και παρακίνηση για[...]
Μη μένεις ακίνητος!
Όταν τα προβλήματα σε πιέζουν, ΜΗ μένεις ακίνητος!
Όταν τα διλήμματα σε "στραγγαλίζουν", ΜΗ μένεις αναποφάσιστος!
Όταν ο φόβος σε πλημμυρίζει, ΜΗ γίνεσαι αναβλητικός!
Όταν το κάθε λογής σκοτά[...]
Μπροστά στη μάχη!
Γεμάτη από "μάχες" η ζωή μας.
Όσο εξελισσόμαστε σαν άνθρωποι, αντί να γαληνεύουμε, μαχόμαστε περισσότερο!
Αντί να κάνουμε τα πράγματα πιο εύκολα, πιο όμορφα, πιο ειρηνικά, τα κάνου[...]
Φτάνει πια! Πες «όχι» στο φόβο!
Ζούμε μια εποχή που μας κατακλύζουν τα φοβικά μηνύματα από παντού.
Φυσικές καταστροφές, αναίτιοι πόλεμοι, ελλείψεις αγαθών, απειλές βαρβάρων γειτόνων, πανδημίες, αισχροκέρδεια, οικονομική[...]
Κοίταγμα στα μάτια θέλει ο φόβος!
Κάθε λογής φόβος!
Ποτέ μη κάνεις το λάθος να χαμηλώσεις τα μάτια σου όταν τον έχεις απέναντι σου γιατί θα σε κυριέψει, θα σε σκλαβώσει, θα σε εκμηδενίσει!
Σε ότι κι αν κάνεις, [...]
Πως παρηγορώ κάποιον;
Όταν κάποιος πονάει, θρηνεί, υποφέρει από την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, πολλές φορές, τα λόγια δεν παρηγορούν.
Μπορεί και να είναι απλά, ένας θόρυβος.
Πολλές φορές, η π[...]
Την άνοιξη τη φτιάχνεις!
Την άνοιξη αν δεν τη βρεις, τη φτιάχνεις!
Από νωρίς στη ζωή μου έμαθα να μην επιτρέπω στις εξωτερικές συνθήκες να επηρεάζουν το τι σκέφτομαι και πως νιώθω.
Δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση, αλλά [...]
Από τον πόνο στη θεραπεία!
Η πνευματική, η ψυχική, η φυσική υγεία επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα των σκέψεων που κάνουμε.
Φωτεινές, δημιουργικές σκέψεις προκαλούν "θετικούς κραδασμούς" σε ολόκληρο[...]
Χρήσιμες συμβουλές για όσους αισθάνονται οικονομική πίεση και αβεβαιότητα
1.Σταματήστε να κρίνετε την κατάσταση σας σαν «αδιέξοδη και τραγική» και μην παραπονιέστε. Η γκρίνια μοιάζει με το σαράκι. Κατατρώγει αυτό που γαντζώνεται επάνω του. Με τη γκρίνια δεν κατορθώνετε να β[...]
Ψυχική Ανθεκτικότητα (Resilience): Πως να τη χτίσεις!
Ενσωματώσου σε μια κοινωνική ομάδα με ανθρώπους με κοινά ενδιαφέροντα και εμπειρίες
Βοήθησε κάποιον που έχει ανάγκη όταν μπορείς
Ψάχνε τα θετικά σε κάθε κατάσταση
Εστιάσου σε πράγματα που[...]