Κάνοντας σχέδια για μια Καλύτερη Ζωή όταν το μέλλον μοιάζει αβέβαιο και απρόβλεπτο!
Όταν το μέλλον μοιάζει αβέβαιο και δυνητικά επικίνδυνο, είναι σημαντικό να σχεδιάσεις μια προληπτική και ισορροπημένη προσέγγιση για να αντιμετωπίσεις τις προκλήσεις που έρχονται. Μοιράζομαι μαζί σου [...]
Τα συναισθήματα σας και τα μάτια σας!
Τα συναισθήματα μας είναι η «τροφή» της καλής ή της κακής υγείας.
Ανάλογα με το πώς τα διαχειριζόμαστε.
Επικοινωνούμε μαζί τους; Τα κατανοούμε; Ή μήπως τα καταπνίγουμε και τα κρύβουμε κάτω από τ[...]
Πώς να ζεις στη φωτεινή πλευρά της ζωής!
Με όλα όσα βιώνουμε, βλέπουμε και ακούμε καθημερινά, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να παραμένουμε θετικοί σε ένα κόσμο που όλο και περισσότερο φαίνεται να σκοτεινιάζει.
Παρόλα αυτά, είναι σημαντική μ[...]
Πώς να παρακινείς τον εαυτό σου όταν πέφτεις ψυχολογικά
Η αυτοπαρακίνηση είναι η ικανότητα να παρακινείς τον εαυτό σου να αναλαμβάνει δράση για την επίτευξη των στόχων και των φιλοδοξιών σου. Ειδικά, εκείνες τις φορές που δεν αισθάνεσαι καλά ή έχει προηγηθ[...]
1 χρόνος, 365 ευκαιρίες!
Ακούω, βλέπω και ζω πόσα προβλήματα και προκλήσεις αντιμετωπίζει η χώρα μας και ολόκληρη η ανθρωπότητα!
Παρόλα αυτά, διαλέγω προς τα που θα κοιτάξω...
Θα μείνω βαλτωμένος με τα[...]
Πως "μιλάμε" στο μυαλό μας;
«Το μεγαλύτερο μέρος της δυστυχίας στη ζωή προέρχεται από το γεγονός ότι ακούμε τον εαυτό μας αντί να του μιλάμε» (David Martyn Lloyd-Jones, “Spiritual Depression “ its Causes and Cure[...]
Κάνε αυτό το πείραμα και θα εκπλαγείς!
Προσπάθησε για τις επόμενες 12 ώρες να μην πεις τίποτε αρνητικό στον εαυτό σου!
Έστω και αν βρεις ερεθίσματα και προκλήσεις αρνητικότητας μπροστά σου, εσύ αγνόησε τις.
Μια άσχημη εικόνα, θλιβερέ[...]
16η Αυγούστου!
Μου μοιάζει σαν Δευτέρα σήμερα, μετά τη χθεσινή αργία.
Εύχομαι λοιπόν, σε όλες και όλους σας να έχετε μια όμορφη, μια δημιουργική και χαρούμενη εβδομάδα.
Μπορεί κάποιοι να είστε σε διακοπές, κάπ[...]
Είσαι γερό σκαρί! Να το θυμάσαι!
Αντέχεις, έχεις αντέξει πολλά! Έχεις ξεπεράσει πόνους, απώλειες, αγωνίες, ταλαιπωρίες!
Έχεις αδικηθεί, έχεις μισηθεί, έχεις κατηγορηθεί στο παρελθόν, αλλά σήμερα τα έχεις ξεπερά[...]
Πάντα να ψάχνετε το φως!
Ώρα 18:25, απόγευμα/σούρουπο Κυριακής.
Μετά από μια γεμάτη ημέρα με σεμινάριο και συνεδρίες. Βγήκα να περπατήσω.
Μια μεγάλη χαρά με πλημμύρισε όταν αντιλήφθηκα πόσο μεγάλωσε η ημέρα και ακόμα υπ[...]
Η ευτυχία είναι στο χέρι μας!
Παρά τις συνθήκες που επικρατούν στη ζωή μας, στο χέρι μας είναι να προσθέτουμε καθημερινά "σταγόνες" ευτυχίας σε ότι κι αν κάνουμε.
Τα καλά νέα είναι ότι η δημιουργία περισσότερης ευτυχίας στη ζωή[...]