Μια σημαντική ερώτηση για να κάνεις στον εαυτό σου
ΜΙΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΡΩΤΗΣΗ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ
"Αν αύριο επρόκειτο να ήταν η τελευταία ημέρα σου στη γη, με ποιον και πως θα την περάσεις;"
Προσπάθησε να την απαντήσεις και μπορεί να ανακαλύ[...]
Η δύναμη των θετικών συναισθημάτων
Τα θετικά συναισθήματα, όπως η ευτυχία, η χαρά και η αγάπη, έχει αποδειχθεί ότι έχουν ισχυρό αντίκτυπο στη συνολική ευημερία και την ποιότητα ζωής μας. Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να βοηθήσουν στην[...]
Η ζωή κάνει κύκλους!
Ήταν ένας φτωχός Σκωτσέζος αγρότης που λεγόταν Φλέμινγκ. Μια μέρα, την ώρα που δούλευε για το ψωμάκι τους, άκουσε μια κραυγή που ζητούσε βοήθεια από ένα κοντινό έλος.
Πέταξε τα εργαλεία του και όρμ[...]
Πως να μένεις ψύχραιμος σε ένα ασταθή κόσμο!
Είναι γεγονός ότι ζούμε σε ένα ασταθή και χαοτικό κόσμο που συνέχεια ανοίγονται μπροστά μας νέες προκλήσεις. Αυτό προκαλεί ανησυχία, αβεβαιότητα και αναστάτωση σε πολλούς ανθρώπους.
Υπάρχουν ορισ[...]
Πώς να ζεις στη φωτεινή πλευρά της ζωής!
Με όλα όσα βιώνουμε, βλέπουμε και ακούμε καθημερινά, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να παραμένουμε θετικοί σε ένα κόσμο που όλο και περισσότερο φαίνεται να σκοτεινιάζει.
Παρόλα αυτά, είναι σημαντική μ[...]
Πώς να διαχειριστείς αποτελεσματικά μια κρίση που εμφανίστηκε στη ζωή σου
Η αντιμετώπιση μιας κρίσης μπορεί να είναι μια δύσκολη και αγχωτική εμπειρία, αλλά υπάρχουν διάφορες στρατηγικές που μπορούν να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις και να διαχειριστείς την κατάσταση αποτελ[...]
Μη γίνεσαι τσιγκούνης με τη ζωή!
Δεν εννοώ οικονομικά ή χρηματικά.
Εννοώ ψυχικά, πνευματικά, συναισθηματικά.
Εννοώ να μη φοβάσαι να ζητάς, να διεκδικείς, να ονειροπολείς, να φιλοδοξείς, να ελπίζεις!
Ενν[...]
Κάνε αυτή την ερώτηση στον εαυτό σου!
Κάνε αυτή την ερώτηση στον εαυτό σου.
Θα δεις ότι απαντώντας τη μπορεί και να ανακαλύψεις την έμπνευση να ζήσεις μια ζωή πιο σύμφωνη με τις αξίες σου, ενώ παράλληλα, θα συνειδητοποιήσεις [...]
Μια πολύ χρήσιμη ερώτηση!
Συνέχεια υπενθυμίζω στον εαυτό μου ότι η ζωή είναι τώρα!
Κάθε μου "τώρα" χτίζει το κάθε μου "αύριο".
Γι' αυτό και πάντα θυμάμαι να κάνω μια συγκεκριμένη ερώτηση στον εαυτ[...]
10 Μαθήματα για μια καλύτερη ζωή
Η ζωή είναι ένα ατελείωτο «σχολείο». Καθημερινά, αν έχεις τα μάτια σου ανοιχτά, σου χαρίζει πολύτιμα μαθήματα.
Να μερικά από τα μαθήματα που έχει χαρίσει σ’εμένα και που τα μοιράζομαι μαζί σου με τ[...]
Όταν ο πόνος θεραπεύει!
Όταν κάτι σε έχει πληγώσει έχεις την επιλογή να μείνεις κολλημένος στον πόνο ή να αναζητήσεις το «μάθημα» που κρύβεται κάτω και πίσω από την εμπειρία αυτή.
Μάθε να μετατρέπεις εμπειρίες που σε πονο[...]