αυτοφροντίδα

Αρχική > αυτοφροντίδα
Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Πώς να αντιμετωπίζεις την απόρριψη στη ζωή και στις πωλήσεις!

Ένα από τα δέκα κοινά χαρακτηριστικά όλων των ανθρώπων, σε ολόκληρο τον κόσμο, είναι ότι σε κανένα δεν αρέσει η απόρριψη. Κάθε μορφής. Ερωτική, επαγγελματική, κοινωνική, πωλησιακή ή σπουδαστική. Ο [...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Πώς να αντιμετωπίσεις μια απώλεια

Η ζωή μας είναι γεμάτη μικρές και μεγάλες απώλειες.  Χάνουμε ευκαιρίες, χάνουμε πράγματα, χάνουμε την υγεία μας, χάνουμε αγαπημένους. Τίποτα δεν είναι δεδομένο.  Όλα μπορεί να ανατραπούν μέσα σε ελ[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Πως να αντιμετωπίσεις να ξεπεράσεις το Burn Out

H αντιμετώπιση της επαγγελματικής εξουθένωσης μπορεί να είναι ένα δύσκολο έργο, επειδή μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα κίνητρα, τα επίπεδα ενέργειας και τη συνολική παραγωγικότητά σου. Ωστόσο, αν πρέ[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Τι είναι το Burn Out

Στα Ελληνικά είναι η επαγγελματική εξουθένωση.  Μια κατάσταση σωματικής, διανοητικής και συναισθηματικής εξάντλησης που συχνά προκαλείται από παρατεταμένες περιόδους χρόνιου στρες, ιδιαίτερα σε σχέση [...]