αυτοσυγκέντρωση

Αρχική > αυτοσυγκέντρωση
Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Πως να αντιμετωπίσεις να ξεπεράσεις το Burn Out

H αντιμετώπιση της επαγγελματικής εξουθένωσης μπορεί να είναι ένα δύσκολο έργο, επειδή μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα κίνητρα, τα επίπεδα ενέργειας και τη συνολική παραγωγικότητά σου. Ωστόσο, αν πρέ[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Άλλο "επείγον" και άλλο "σπουδαίο"

Κάποιοι προχωρούν αργά, κάποιοι άλλοι κινούνται πιο γρήγορα στο κυνήγι των στόχων τους. Σημασία τις περισσότερες φορές, δεν παίζει η ταχύτητα αλλά η αυτοσυγκέντρωση και η εστίαση σε ενέργειες που φ[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Η δύναμη της παρούσας στιγμής

" Η μοναδική φορά για να μάθεις οτιδήποτε, να δεις οτιδήποτε, να νιώσεις οτιδήποτε, να εκφράσεις οποιοδήποτε συναίσθημα,να ανταποκριθείς σε ένα γεγονός, να αναπτυχθείς, ή να θεραπεύσεις, είναι αυτ[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Μια δυνατή αλήθεια ζωής!

Είναι πως όταν κάνεις κάτι που στοχεύει κάπου, π.χ. ετοιμάζεις μια παρουσίαση, ή ασχολείσαι σε μια δουλειά, ή διαβάζεις τα μαθήματα σου, ή προπονείσαι επειδή είσαι αθλητής, αυτό που χρειάζεται από[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Οι ομορφότερες στιγμές μου : Μια εξομολόγηση

Οι ομορφότερες στιγμές μου είναι εκείνες που δουλεύω και βρίσκομαι στην κατάσταση της «ροής». Όταν δηλαδή, για μένα, ο χρόνος δεν συμμετέχει σε αυτό που κάνω και είμαι απόλυτα προσηλωμένος στην προ[...]