συναισθήματα

Αρχική > συναισθήματα
Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Ο "νόμος" της συσσώρευσης

Ο "νόμος" αυτός υπαγορεύει ότι η συσσώρευση έχει δύναμη. Οτιδήποτε συγκεντρώνουμε ή συγκεντρώνεται από μόνο του, συσσωρεύεται. Μεγαλώνει σε όγκο, καταλαμβάνει έκταση, πιάνει χώρο. Ότι κι αν ε[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Η δύναμη των θετικών συναισθημάτων

Τα θετικά συναισθήματα, όπως η ευτυχία, η χαρά και η αγάπη, έχει αποδειχθεί ότι έχουν ισχυρό αντίκτυπο στη συνολική ευημερία και την ποιότητα ζωής μας. Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να βοηθήσουν στην[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Πως ακούμε υποστηρικτικά κάποιον που μοιράζεται μαζί μας ένα πρόβλημα του.

Μοιράζομαι μαζί σας μερικές συμβουλές που νομίζω ότι είναι χρήσιμες να εφαρμόζετε κάθε φορά που κάποιος έρχεται κοντά σας και θέλει να μοιραστεί μαζί σας ένα πρόβλημα που τον απασχολεί[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Ένα σακί πατάτες

Κάποτε ένας δάσκαλος είπε σε κάθε μαθητή του να φέρει μια καθαρή πλαστική σακούλα και ένα σακί πατάτες στο σχολείο. Για κάθε πρόσωπο που αρνούνταν να συγχωρήσουν στη ζωή τους, διάλεγαν μια π[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Η ιστορία του πλούτου, της αγάπης και της επιτυχίας

Βγαίνοντας μια μέρα μια γυναίκα απ’ το σπίτι της είδε τρεις γέροντες με μακριές λευκές γενειάδες να στέκονται στον μπροστινό κήπο. Έψαξε στο νου της αλλά δεν τους αναγνώρισε. «Δεν μου φαίνεται να σ[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Η δύναμη της συγχώρεσης

Η δύναμη της συγχώρεσης αναφέρεται στην ικανότητα να αφήνεις πίσω σου συναισθήματα θυμού, αγανάκτησης ή πικρίας προς κάποιον που σε έχει αδικήσει και να απελευθερώνεσαι από το ψυχολογικό βάρος της δια[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Μερικά αντίδοτα στην κακή διάθεση και τον πανικό

Τις περισσότερες φορές οι κρίσεις πανικού είναι αποτέλεσμα «μηρυκασμού» σκέψεων από το παρελθόν και έντονου φόβου ότι κάτι κακό πρόκειται να συμβεί. Αυτό οδηγεί αρχικά, σε μια κακή διάθεση που σταδ[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Πώς να αντιμετωπίζεις την απόρριψη στη ζωή και στις πωλήσεις!

Ένα από τα δέκα κοινά χαρακτηριστικά όλων των ανθρώπων, σε ολόκληρο τον κόσμο, είναι ότι σε κανένα δεν αρέσει η απόρριψη. Κάθε μορφής. Ερωτική, επαγγελματική, κοινωνική, πωλησιακή ή σπουδαστική. Ο [...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Πώς να αντιμετωπίσεις μια απώλεια

Η ζωή μας είναι γεμάτη μικρές και μεγάλες απώλειες.  Χάνουμε ευκαιρίες, χάνουμε πράγματα, χάνουμε την υγεία μας, χάνουμε αγαπημένους. Τίποτα δεν είναι δεδομένο.  Όλα μπορεί να ανατραπούν μέσα σε ελ[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Όταν όλα καταρρέουν : Οδηγός επιβίωσης

(Αφιερώνω αυτό το άρθρο σε όλους εκείνους τους καλούς ανθρώπους και φίλους μου, που υποφέρουν αυτές τις ώρες, έχοντας χάσει τα πάντα στη ζωή τους). Στην επιβίωση δεν πρέπει να εγκαταλείπεις την προ[...]

Άκης Αγγελάκης Business and Life Training

Άλλο επιτυχία και άλλο ευτυχία!

Η ευτυχία δεν είναι στόχος... είναι ένα υποπροϊόν μιας ζωής που ζούμε καλά. - Eleanor Roosevelt Είναι σημαντικό να θυμόμαστε πως στο κυνήγι των προσωπικών και επαγγελματικών μας ονείρων και στόχων,[...]